El Éstress

EL ESTRES

El término estrés se aplica generalmente a las presiones que las personas tienen en su vida diaria. Se manifiesta como una descarga en nuestro organismo producto de la acumulación de tensión física o sociológica.-

ESTE ES UN SONIDO ANTIESTRES

ENCUESTA DE LAS RAZONES QUE CAUSA EL ESTRÉS ALA FAMILIA COMO EN EL TRABAJO.-

1.- ¿Cuales son las razones que causa el estrés tanto en la familia como el trabajo?

Puede ser una condición física (ruido, falta de luz, frío, calor, viento, polución atmosférica, vibración y movimiento, que se hacen en el trabajo.-

¿Cómo puede hacer para combatirlo?

Manteniendo una buena condición física y adaptarme a los ruidos falta de luz y los movimientos que hay en el trabajo.-

2.- ¿   Cuales otra causa que causa estrés en la familia y en el trabajo?

Es el exceso de trabajo, es decir, cuando tenemos más trabajo del que podemos llevar a cabo y ese estrés llevamos a nuestra familia y se lo transmitimos.-

¿Como podemos combatirlo?

Dando prioridad a lo  más   importante y enumerándolos correlativamente.-

3.- ¿Una de las causas que también producen estrés en la familia como el trabajo?

Las peleas que ocurren en el matrimonio y eso afecta tanto en la familia como en el trabajo.-

¿Cómo combatirlo?

Teniendo una buena comunicación con nuestra pareja, que en nuestro hogar siempre exista Dios y respetarnos unos a otros.-